Chi tiết bài viết

8 MẸO NHỎ ÍT TỐN THỜI GIAN - TRÁNH GIÓ MÙA ĐÔNG BẮC HIỆU QUẢ

22/01/2021

Theo chuyên gia cảnh báo thời tiết cực đoan Huy Nguyen (fb) sau ngày 30/12 thì có 1  đợt gió đông bắc mang không khí lạnh cực mạnh tràn về. Gió đông bắc hay còn gọi gió bấc, gió độc mang khí rất lạnh và rất rất khô, ảnh hưởng lớn tới sức khoẻ. 

8 mẹo nhỏ này: ít tốn thời gian và tiết kiệm nhưng công dụng lớn trong việc bảo vệ sức khoẻ, sức đề kháng tự nhiên trước những cơn gió bấc: 

1. Trồng vài cây cảnh trong nhà, ban ngày đem vào nhà, ban đêm mang ra khỏi nhà.

2. Sưởi ấm nhà nên đặt thêm chậu nước nóng trong nhà.

3. Vận động thường xuyên trong nhà.

4. Ăn chín, tăng lượng hạt và chất béo để giữ ấm cơ thể.

5. Tắm dầu mặt và toàn thân (massage) cho cả nhà, nhất là trẻ con. Dầu mè ép lạnh lôi cuốn chất bã hỗ trợ tuyến nhờn - chất hoạt động kém vào mùa đông.

6. Đốt nụ trầm, nụ quế để khử khí độc, gió độc (cơn gió đông bắc mang vi trùng vi khuẩn độc)

7. Sau khi tắm dầu mè cho trẻ xoa dầu mè ép lạnh, nhiều lần và ít nhất 5 lần/ mỗi ngày cho trẻ nhằm tránh hăm, nứt nẻ, khô da. 

8. Lau dọn nhà cửa mỗi ngày.

Chúc cả nhà mình đón khí lạnh dịp cuối năm ấm cúng! 


 

Viết bình luận
popup

Số lượng:

Tổng tiền: